genieU's Life Journal

1. 정의 사회적 상황속에서 사람들의 사고, 감정, 행동의 본질과 원인 및 결과를 연구하는 학문 2. 목표 1) 사회적인 접근 + 심리학적인 접근 = 개인의 심리적 작동 기제 + 개인이 속한 사회적 맥락의 영향력 = 복합적인 상호작용을 종합적으로 이해 2) 과학적인 방법론으로 인간의 본질적인 성향과 행동방식을 이해 -> 사회의 다양한 갈등과 분열을 해결할 수 있는 심리적 실마리 제공 3. 의의 1) 다른 학문들을 서로 연결하는 다리 역할 2) 사회학, 문화인류학, 성격심리학 등 다른 인접 학문들과 공통점을 공유 4. 필요성 1) 인간이 사회적 동물이라는 생물학적 증거 사회적 뇌 가설(Dunbar, 1998) : 인간은 생존을 위해 사회를 구성하는 전략 선택 -> 사회유지 능력 발휘하기 위해 뇌 크기 커짐..

4~7세 보다 중요한 시기는 없습니다_아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기 이임숙 저 4~7세에게 꼭 필요한 정서와 인지 발달의 균형 평생 공부를 좌우하는 비인지 능력(feat. 페리 유치원 프로젝트) 4~7세 아이의 공부를 위한 교육 내용은 크게 2가지로 나뉜다. 수학, 영어, 한글 등 직접적인 교과목 학습인 인지 교육과 심리적, 정서적 발달을 위한 활동인 비인지 교육이다. - 인지교육 : 수학, 영어, 한글 등 직접적인 교과목 학습 - 비인지 교육 : 심리적, 정서적 발달을 위한 활동 공부를 잘하려면 당장이라도 인지 교육을 시켜야 할 것 같지만 여러 연구 결과들을 살펴보면 절대로 그렇지 않다. 비인지 교육이 성취에 더 크고 바람직한 영향을 미친다고 강조한다. "뭘 하고 싶니?"에서 "하려고 ..

지난 일요일 우리 가족은 정말 오랜만에 당일치기 여행을 갔었다. 아침일찍 떠난 여행이라 아침밥은 휴계소에서 간다하게 먹기로 했다. 남편은 라면, 나는 아이와 함께 우동을 먹고 있었다. 남편이 라면을 먼저 다 먹고 나는 아이 밥 먹이기 바빴다. 약속장소에서 부모님이 먼저 도착해서 기다리고 계셔서 나는 급한 마음에 남편에게 바로 출발 할 수 있도록 따뜻한 커피와 호도과자를 사와달라고 부탁했다. 남편은 사는데 얼마 걸리지 않을테니 그냥 밥 다먹고 같이 나가서 사자라며 내 부탁을 거절?을 했다. 나는 순간 '그냥 좀 사다주면 되지 뭘 또 같이 가서 사자 그러지? 그렇게 내 부탁을 들어주기 싫은가?'라고 정말 자동적으로 이런 생각이 떠오르면서 기분이 나빠졌다. 내가 기분 나쁜 티를 내자 남편도 한동안 기분이 좋지..

부모가 아이를 어른으로 성장시키기 위해 개발해 줘야 할 능력과 자질, 특성들 한 인간으로 당당히 서기 위해서는 다음과 같은 능력과 자질, 특성들을 개발해야 한다. 자신을 있는 그대로 받아들이고 인정하는 능력 자신의 생각과 감정을 존중하는 능력 스스로 사고하고 결정을 내릴 자유 자신의 단점을 인정하고 장점을 키우기 위한 능력 창의성 성취감 세상에 기여하고 있다는 느낌 자신의 사람을 주도하고 있다는 느낌 상실, 슬픔, 분노와 같은 감정을 나눌 기회 홀러서기 위한 심리학 中

2023.12.05 TUE 남편이랑 미친듯이 싸우던 시기가 있었다. 나는 아이가 태어나고 2년동안은 직장을 쉬면서 육아에 전념 하였고, 남편은 육아휴직을 가장한 공인중개사시험을 준비하던 때였다. 마침 코로나가 한창인 시기이기도 했다. 조그만한 집에 24개월도 안된 아기, 육아에 찌든 엄마, 미래가 불확실한 수험생 아빠가 24시간 내내 붙어 있어야만 하는 상황이었다. 지금 생각해보면 누구 하나 여유를 가질 수 없는 환경이긴 했다. 하지만 그 상황에 처해 있던 우리는 그런 생각을 할 겨를도 없었다. 그냥 서로가 자극제가 되어 누가 조금만 찔러도 언제든 폭발할 수 있는 시한 폭탄 같았다. 산후우울증이 안오는게 더 이상할 정도의 상황임에는 틀림이 없었다. 당시의 나는 내가 제일 힘들다고만 생각했다.(사실 제일 ..

총무부에 있다보면 물품 구매할 일들이 정말 많다. 큰회사가 아니기 때문에 따로 뭐 기안이나 품의서를 작성하고 그러진 않고 구두로 말하곤 하지만, 어쨌든 물품을 어떤용도로 얼마의 가격으로 어디서 사겠다는 것을 상사에게 보고 해야 하기 때문에 기안/품의서와 같은 서류가 필요해서 내 입맛에 맞도록 만들었다. 큰회사면 이미 주어진 기안(품의서) 양식이 있어 그거대로 하면 되지만 나처럼 그런 양식이 따로 없는 분에게 필요할까 싶어 올려본다. 각자 사정에 맞춰서 로고를 넣거나 필요 항목을 추가하거나 수정해서 사용해도 좋을 것 같다. 물품구매 품의서(기안서) 양식 hwp 무료 다운로드 ▼▼▼▼ DOWNLOAD ▼▼▼▼ 유용하셨다면 공감 눌러주시면 큰 힘이됩니다^^ 막간의 상식(나도 헷갈려서 찾아보는거 ㅎㅎ) 기안서와..

2023. 12. 04 MON 나는 이래도 좋고 저래도 좋은 사람에 속해 화가 별로 나지 않는 사람이다. 나와 반대되는 성향의 남편과 살면서 내가 봤을 때는 그렇게까지 화가 날일이 아닌 것 같은 일에도 쉽게 화를 내는 남편이 도무지 이해할 수 없었다. 그놈의 화 때문에 이혼까지도 감행할 정도로 나에게는 심각한 문제였다. 하지만 아이와의 끈 때문에 쉽게 이혼이라는 결정을 할 수 없었다. 끊을 수 없는 인연이라면 도무지 이해가 가지 않지만 그럴 수밖에 없는 이유가 있겠거니 하고 그냥 상대방을 인정하는 것이 진짜 내 마음이 편안해지는 것임을 새삼 깨닳았다. 그렇다고 그 화내는 것을 당하고만 있을 수는 없기에 상대가 일방적으로 화를 낼 때 내가 어떻게 해야 할까를 정말 많이 고민했었다. 나의 방법은 아래와 같..

아이를 낳고 남편이랑 참으로 많이 싸웠더랬다. 지금은 그 때에 비하면 싸우는 횟수도 강도도 정말 많이 적어졌지만, 이렇게 되기까지 수많은 크고 작은 일들이 있었다. 그 당시에 남편이 화를 내는 이유를 도무지 이해할 수 없었다. 사실 지금도 이해가 잘 가지는 않는다. 다만, 이제는 상대방이 화가 났다면 납득, 이해가 아닌 '그래, 화가 났네. 화가 날 만한 본인만의 어떤 이유가 있겠지.' 라고 그냥 인정하고 최대한 제 3자의 마음으로 바라보려고 하면 예전만큼 크게 동요되거나 하진 않아 지혜롭게 지나갈 수 있다. 내가 그 '인정'을 할 수 있었던 것은 아래 내용처럼 사람들이 도대체 왜 무슨 이유로 화를 내는지에 대해 깊은 깨달음을 얻었기 때문이었다. 사람들이 화를 낼 때는 각자 수 많은 이유들이 있을 것이다..

고민주제 올해 연애한 남자친구가 있습니다. 결혼 계획에 대해 얘기하던 중 남자친구 부모님 중 한 분이 저를 마음에 들어하지 않는다는 사실을 알게 되었습니다. 남자친구는 비교적 경제력을 갖춘 집안이고 저희 집은 그러지 못합니다. 저는 공부도 열심히 했고 직장생활에서도 열심히 일하고 미래에 대한 비전도 가지고 있는데, 경제력이 부족하다는게 앞으로 제 인생의 걸림돌이 될 것만 같습니다. 결혼 할 때에도 당당하지 못할 것 같습니다. 그래서 만약 우리집이 지금보다 더 유복했더라면 상황이 달랐을까라는 어리석은 생각도 하게 되었습니다. 저의 경제력에 대한 열등감과 스스로에 대한 자신감을 회복하고 싶습니다. 법륜스님 말씀 경제력에 대해서 열등감(열등의식, 컴플렉스)을 가지고 있다는 것은 경제력을 인생살이에서 중요하게 ..

마음이 혼란스럽거나 잡생각이 들 때, 뭔가 집중하고 싶을 때마다 찾는 나의 취미가 있다. 그것은 바로 영어 필기체 따라쓰기 이다. 한글과는 다르게 영어 필기체는 뭔가 물흐듯 써지는 느낌이 들어 뭔가 마음의 안정을 받는 것 같다. 이번에 올릴 자료는 대문자, 소문자 뿐 아니라 요일, 월, 간단한 문장들도 넣어져 있어 각 글자들을 어떻게 연결해서 쓸지 감을 익힐 수 있는 자료라 영어 필기체 캘리그라피 연습하려는 분들이나 다이어리 꾸밀 때 영어 필기체로 쓰고 싶은 입문자 분들에게 딱인것 같다. 마지막 장에는 프리 노트도 있어 다양한 연습도 해볼 수 있어 너무 좋은 자료이니 꼭 받아 함께 연습 해보셨음 좋겠다. 프린트를 해서 직접 연습도 좋고 아이패드가 있으신 분들이라면 굿노트를 이용해 연습하는 것도 좋은 방법..